目前分類:未分類文章 (477)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

戴資穎今(21日)在丹麥公開賽決賽對上印度前球后賽那,兩人鏖戰3局,戴資穎最終以2:1(21:13、13:21、21:6)奪冠,除了穩坐世界女單冠軍的寶座,她的積分也將突破10萬大關。戴資穎今天對上印度前球后賽那,先前兩人對戰小戴最近取得十連勝的絕對優勢,第一局率先以11:5來到技術暫停,賴建誠教練給小戴建議,要有耐性處理後場球,後半場賽那先連得3分,但是戴資穎很快穩住心情和手腳,讓賽那無法預測她的球路,第一局21:13拿下勝利。第二局開局賽那首先得分,戴資穎遭遇亂流,賽那表現也十分精彩,兩人多拍來回都讓現場觀眾驚呼連連。第三局戴資穎在技術暫停前就取得11:2領先,最終以21:6取得勝利,戴資穎目前積分98317,再加上丹麥賽冠軍積分11000,即將突破10萬分大關。塞那曾在2015年登上世界球后寶座,優秀成績曾在印度颳起女子羽球運動風潮,後來塞那因腳踝傷勢休養一段較長時間,近期積極復出,是除辛度外,印度另外一名排名世界前十的女子羽球好手,戴資穎上次對戰賽那是在亞運4強,加上今天比賽,小戴已經取得11連勝。我國男單一哥周天成也闖進丹麥公開賽男單決賽,將在台灣晚間九點左右對上現任球王桃田賢斗,周天成下週將有望將世界排名往上推前至第三名,刷新個人紀錄。在 Instagram 查看這則貼文每一場比賽都不是贏的理所當然。 珍惜在場上的每一次機會,謝謝你們總是對我說加油,我也同樣會為自己努力 Tai Tzu Ying戴資穎(@tai_tzuying)分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 20 日 上午 6:49 張貼更多鏡週刊報導開心發文紀念滿場球迷 戴資穎:台灣體育不可思議的一天3天才少女合照 戴資穎遭山口茜虧「是來日本玩的嗎」IG遭駭20萬粉絲沒了 戴資穎求助盼「拿回藍勾」


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋天換季,肌膚容易出狀況,做好肌膚清潔及保養很重要!暖男「小鬼」黃鴻升週末 (10/20) 受品牌之邀,至高雄漢神巨蛋購物廣場擔任品牌一日店長,分享維持肌膚好狀態,不外乎就是做好基本的清潔工作。黃鴻升在現場教大家由裡到外好好做清潔,而且是不分男女,男生也一樣要做好清潔和保養,他推薦品牌一瓶私密潔膚露,很適合男性朋友使用,分享之前去新加坡時,只帶它出門,一瓶全身洗,超級方便,呼籲男性朋友:「千萬不要羞於保養,尤其要好好清潔!」最近擔任《綜藝玩很大》小隊長的他,現場也和粉絲玩很大!除了有令人臉紅心跳的「青春撩妹術」,消費滿額還可以與他一起玩「臉對臉夾夾樂」,讓現場氣氛歡樂不已。黃鴻升更親自幫女粉絲做肌膚保養,引起歌迷陣陣尖叫。小鬼黃鴻升自從固定加入《綜藝玩很大》後,本週面臨製作單位祭出的超猛企劃挑戰單元「荒島求生記」,主持人與來賓們來到潛水聖地「帛琉」,所有人的生活花費都要自己想辦法賺才行。而前一週小鬼才經歷了「30:0」的慘敗紀錄,為了止敗,特地邀來好兄弟威廉助陣,期望超強隊友幫他拿下首勝。前天週六播出的「帛琉」上集,小鬼果然「神隊友」策略奏效,已然旗開得勝,就看下一集的表現了,他說:「前輩們都是超強的節目玩家,但我也不是省油的燈,這次請來我的好兄弟威廉加入,就是要全力搶勝,力挽狂瀾啦!」(照片提供/草本肌曜)


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)、陳之穎(北投老爺酒店 主廚)】選購肉品最重要的考量,就是肉的新鮮度,我們都希望可以買到新鮮貨,但要如何判別呢? 不買組合肉挑選看得出部位、原始肉塊,像是整塊雞胸、整支雞腿、條狀里肌⋯⋯ 等。依法規定,包裝食品必須標示是否為組合肉,購買前要仔細閱讀。 觀察顏色及肉質要選購接近原來顏色的肉品,例如雞肉是淡紅色、鴨肉深紅色、豬肉暗鮮紅色。採買時,可以用手指輕壓感覺肉的彈性,新鮮的肉彈性好。肉的表面光澤、摸起來沒有黏黏的感覺。 Tips 腥臭味、藥水味勿選購選購肉品時,可以聞聞其所散發出的氣味,若有腥臭味及藥水味等,請避免選購,代表肉可能已不新鮮。 選購台灣本地產的肉品選購肉品時,建議以台灣本地的肉品為主;且不固定某一品牌,而是多家品牌輪流選購。 確認販售的環境及設備肉品的販售環境很重要,觀察是否乾淨,有無冷藏、冷凍設備可保存肉品。 不買處理過的肉絞肉、調理過的肉,不確定是否會摻入其他不明肉品,且店家的絞肉機不一定會徹底清洗,還會殘留之前絞過的肉。 譚老師私房話我本身不吃牛,但若要購買,建議要注意牛肉的產地。心血管疾病患者及孕婦、小孩,要注意牛肉包裝上是否標示有含瘦肉精。 【延伸閱讀】 本文摘自《譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活》/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)、陳之穎(北投老爺酒店 主廚)/三采


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日本KYB制震器驚爆抗震數據造假,而且全都外銷到台灣,引起民眾恐慌,營建署在今天22日也表示已經全面清查,三天內公布名單!▲日本晴空塔的防震裝置驚傳數字造假。(圖/東森新聞資料畫面)高聳入雲端,634公尺高的日本晴空塔是東京必逛的景點,沒想到上面的防震裝置驚傳數字造假,廠商KYB還把不符標準的產品賣到台灣。民眾,呂先生:「日本過去就是給人家感覺品質很好,建商又用它的名字,說品質很好,結果造假,這對整個大樓品質都有影響呀。」民眾,李先生:「台灣地震帶嘛,那房子需要避震器,是必要的啊,如果有造假的話,當然它就會不安全。」▲營建署表示3天內要清查2003年起領建照的建築。(圖/東森新聞資料畫面)現在營建署也強調,要清查2003年起領建照的建築,3日內盤點出使用KYB制震器的建案。建築安全履歷協會理事長,戴雲發:「制震器是當做額外增加舒適性的,今天一個建築物假如鋼筋沒有綁好,有點像一個人身體不好、骨質疏鬆,那你拿一、兩支柺杖說去輔助他,讓他變得更安全,事實上也是於事無補。」▲標榜KYB制震宅的建案廣告恐有廣告不實的情形。(圖/東森新聞資料畫面)其實以往輸入KYB關鍵字,就會出現許多標榜KYB制震宅的建案廣告,可以看到建案粉絲團紛紛把標語廣告下架。消基會房屋委員會委員,張欣民:「這些建案如果用KYB的制震器,知道有數據造假的話,那拿來做廣告的訴求,某種程度可能會有廣告不實的情形。」事實上,用KYB制震器豪宅案不再少數,是否衝擊買氣還要觀察。吉家網董事長,李同榮:「只是住戶會有一種不安心的感覺,其實抗震的幅度是沒有問題,對於一般的房價影響,不會是因為這個單一事件。」▲KYB制震器台灣代理商聲明產品都符合建築安全規範。(圖/東森新聞資料畫面)不過KYB制震器台灣代理商也聲明,在台灣地區銷售的產品都符合建築安全規範,現在就等營建署報告出爐才能,釐清究竟衝擊多少建案跟公共工程。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導本週操盤筆記 (1022-1026)黑心!日KYB問題避震器「只外銷台灣」營建署回應了〈分析〉調升消費稅:日本經濟無法承受的痛?


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者田裕斌台北22日電)陸股強勢領漲激勵早盤下跌的亞股跌幅縮小,不過台股在電子權值股賣壓相對沉重下,以中小型股為主的櫃買指數率先翻紅,當反彈先鋒。截至10時40分止,加權股價指數下跌1.16點、為9918.10點,成交值新台幣513.65億元。雖然權值股表現並不凸出,但已有中小型類股率先反攻,包括散熱模組、蘋果概念股、生技族群都有亮點。分析師表示,陸股在市場預期政策救市下,漲幅超過3%,激勵港股也出現大漲走勢,台股也在10時30分之後出現急拉走勢,指數瞬間急拉逾40點,帶動指數回到9900點之上,5日線9950點將是多頭面臨的第一道關卡。分析師指出,台股今天盤面上中小型股表現比權值股活潑許多,顯示內資在近期9800點之上量縮整理,陸股表現稍穩後,已有逢低承接動作,櫃買指數盤中率先挑戰5日線118.08點,顯示台股初步可確認9740點是近期短底所在。法人也認為,台股近期走勢仍與國際股市連動性高,不過隨著未來一個月進入第3季財報公布期,個股基本面的良窳將影響股價表現空間,除了進入傳統旺季的電子股外,傳產龍頭股由於受到法人青睞,短線也可注意是否為穩盤指標。(編輯:張均懋)1071022


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/The Light月刊誌(韓國第一本探討減肥與健康的料理雜誌)】「3天週期快瘦計畫」這樣做就對了! 1。執行前的重點須知 ○選定減重施行日 舉例來說,女性生理期來的前一天,食慾比較強,這時要避免在生理期前進行3天週期快瘦計畫,這樣的減重成果會比較不好。所以,施行減重計畫時,得先選定哪3天。 ○整理好周邊環境 進行減重前,得整理好生活周邊環境,也就是把家裡頭的零食、糖果等,這些隨手可得的高熱量零食全部整理乾淨,才不會在減重期間受到誘惑。 ○減重2~3日前,減少零食與宵夜 減少零食與宵夜的量,可以增強我們減重的決心,且在開始進行3天週期快瘦計畫時的前2∼3天,要避免吃宵夜、辛辣、含咖啡因等刺激性食物;進行減重過程,宵夜絕對禁止。最後,減重前一定要常鼓勵自己「這次我絕對不再貪嘴吃宵夜了」,跟自己約定好,從今天起下定決心好好減重。 2。食材輕鬆備 ○一次備齊3天減重所需食材 進行減重的這3天,將用到許多食材。建議大家,可以事前一次備齊3天減重餐所需的食材,除了可省去之後再花時間上市場買食材的時間,也可讓你專心在減重這件事情上。 ○掌握減重餐所需的食材 每天晚上確認隔天減重餐所需要的食材,預先備好,可減少明天準備食材所花的時間,才不會因為麻煩而澆熄減重的決心。 3。這3天你可以這樣做 ○規律的吃飯 這3天要規律的吃飯,就像唸書一樣,每天維持固定時間唸書,成績一定會進步,減重也一樣;如果沒有規律吃飯,只想趕快瘦下來,身體負荷不了之外,即便短時間內達到瘦身目的,但副作用可能很大,像是暴飲暴食等;此外,在吃完晚餐到睡前4小時前,絕對不能貪嘴而吃任何宵夜、零食。 ○每天喝7杯水,共1400cc以上 喝水除了讓身體有飽足感外,也能加強體內循環;此外,咖啡或綠茶等這些含咖啡因的飲料不能多喝,容易利尿,無法強化體內水分循環。如果你想喝些有味道的水時,建議喝不含咖啡因的花茶。 以下,提供喝水的時間點,如果嫌記下來太麻煩,不妨用手機設鬧鐘或APP,來提醒自己喝水的時間到了。 *水1杯=200cc ○簡單的自宅伸展運動 3天週期快瘦計畫是限定3天內減少熱量吸收的飲食減重法,但提醒各位,相較藉由過度激烈的運動(input)來促進減重,導致事後想飽餐一頓(output)的副作用,我們推薦在家裡可以做的簡單伸展操,來打造身體曲線。 超簡單瘦身食譜!一天三餐+點心下一頁這樣做 減少熱量吸收的減重食譜 早餐:萵苣香蕉汁 101 kcal 看起來很平常的蔬果汁,加上了香蕉、萵苣等營養食材後,讓這杯果汁喝起來變得很不一樣。 ●改善便祕 ●增進活力 萵苣香蕉汁5∼10分鐘 1人份 ‧ 青椒1顆(或芹菜20cm,40g) ‧ 萵苣10片(或寬葉羽衣甘藍、小白菜等,40g) ‧ 香蕉1根(100g) ‧ 水1杯(200cc) 午餐:雞蛋茄子蓋飯 376 kcal 夏天氣候熱,食慾比較不那麼旺盛,正是減重的好季節,這道料理也是用大家所熟悉的食材做成的。 ●預防貧血 ●保養眼睛 ●強化免疫功能 雞蛋茄子蓋飯 20∼30分鐘 1人份 ‧ 糙米飯(或雜糧飯)60g ‧ 茄子1/2根(或南瓜1/3顆、香菇1朵,75g) ‧ 洋蔥1/4顆(50g) ‧ 大蒜10cm ‧ 食用油1又1/2小匙 蛋料理 ‧ 雞蛋2顆 ‧ 美乃滋1大匙 ‧ 胡椒粉少許 調味料 ‧ 水1大匙 ‧ 料理用米酒1/2大匙 ‧ 釀造醬油1/2大匙 ‧ 蒜泥1/3小匙 點心:葡萄柚1/2顆 68 kcal 晚餐:酪梨蔬菜餐 370 kcal 這是一道用酪梨做成的沙拉餐,透過切丁、酪梨醬手法,讓人產生份量多、具飽足感的心理作用。 ●改善便祕 ●增進活力 ●消除水腫 酪梨蔬菜餐 配料 ‧ 酪梨1顆(200g) ‧ 大番茄1顆(或小番茄10顆, 150g) ‧ 洋蔥1/4顆(50g) ‧ 萵苣10片(或小白菜,50g) 醬料 ‧ 蔥1根(依個人口味可選擇不放,20g) ‧ 檸檬汁2大匙 ‧ 鹽1/4小匙 ‧ 胡椒少許 【延伸閱讀】 本文摘自《每3天瘦2.5kg:1日3餐科學菜單+掌握喝水時機 照做一定瘦!》/The Light月刊誌(韓國第一本探討減肥與健康的料理雜誌)/三采


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

國民黨屏東市的縣議員候選人曾義雄,昨(廿一)日成立競選總部,現場湧入七、八百名熱情支持鄉親,互動熱絡。屏東縣長候選人蘇清泉、屏東市長候選人林協松、國民黨屏縣主委廖婉汝、屏縣議長周典論、黃國屏黨部主委閻建軍等人站台力挺,同聲呼籲鄉親全力拉票、搶救在當選邊緣的曾義雄。下屆屏東市的縣議員選舉,戰況空前激烈,廿名候選人搶攻包括三席婦女保障名額在內的十二個席次,一般預料,五名女性參選人爭奪三席婦女保障名額,另外的十五名男性則搶攻九個席次。周典論推崇曾義雄曾是議會最大牌的議員,五十五席議員包含議長、副議長,對預算審查都沒有他厲害,若他重回議會相信縣府財、主單位都要「挫」著等,而且曾義雄問政鏗鏘有力是大砲型議員,拜託大家做他的分身,全力為曾拉票。廖婉汝說,國民黨在屏東市高額提名六人,但曾義雄擅於監督縣政、為民謀福利,非當選不可,她代表國民黨懇求大家多拉票,將在當選邊緣的曾義雄送進議會;蘇清泉、林協松及閻建軍也肯定曾義雄的為民服務態度與精神,像這樣優質的人,沒有進入議會將是人民的損失。曾義雄表示,他預估自已在第九、十名的當選邊緣,雖然沈寂政壇六年,在沒有任何資源下,六年來服務處一直敞開,為民服務不懈怠,更不分黨派,相信大家有目共睹,希望大家幫他拉票渡過這個危機,他將會更盡心盡力為鄉親付出。


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者●黃齊元/商周.com專欄作家我參加一個研討會,大家談到「服務業」的「利基市場」。台灣是一個利基市場,小而美,有獨特的客戶群。在今天環境下,利基市場對台商而言,並不全然是好事。製造業走利基是正確的,台灣有很多小型「隱形冠軍」企業,他們處於價值鏈中間環節,扮演關鍵角色,重點是他們面向全球,並不以台灣為主要市場。利基產品可以遍布全球,但利基服務不行。「利基市場」並非靠價格競爭,強調價值,但會面臨強大競爭。台灣企業今天需走出去,跨入全世界市場,不管是發達國家或新興國家,都屬於「大市場」,包括美國、中國、印度和東南亞。台灣如果要以過去台灣「小市場」的經驗來經營這些市場,毫無勝算。未來台灣要外銷的是「服務」,不只是產品。光是把產品賣到中國和印度就很有挑戰了,更何況是服務。台灣未來,究竟應該「走出去」還是「引進來」?過去30年,台灣人才、技術、資金外流,現在中美貿易大戰,似乎是一個反轉的契機,政府希望中國台商回流能在台生根。但我覺得探討如何「走出去」更為重要。道理很簡單,目前在中國的台灣人有2百萬人,其中台商數十萬人,就算1百萬人好了,請問把這些人請回家鄉並要求他們投資台灣,相對協助其它2,100萬人走出去並轉型,何者值得花更多的精力?台灣想要「引進來」,一定要先解決「5缺」問題,但除非政府修改政策,確保電力充足,否則很難說服企業。外資亦然,最近臉書即因電力和土地因素,改選新加坡設立資料中心。台灣未來的挑戰在於「走出去」,大多數人不知道要去哪裡?做什麼?以及用什麼樣的型式?我們可用系統性方式,來思考這個問題:第一、去哪裡布局。若以容易程度排序,包括東南亞、美國、歐洲、印度。第二、去做什麼事情。潛在選項包括:生產製造基地、拓展當地市場、成立研發團隊、區域管理協調。第三、以何型式。一般來說,大概有以下可能:獨資、合資、技術合作或移轉、被他人併購。根據以上不同組合,我們會發現執行起來困難重重,不論選項是合資去印度設立工廠,或獨資去越南開發市場等。台商從中國回流,結論不一定是留在台灣。如果我們預先設定前提台灣,可能永遠走不出去。台商國際化會經歷3個跨越:第一是「跨地域」;第二是「跨領域」,比如從機械製造改賣化妝品;第三是「跨功能」。過去的角色是生產,講求成本降低,未來可能要變成電商行銷,強調價值創造。光一個轉型就很困難了,更何況2、3個同時進行,所以一定要找夥伴。過去台灣以生產為主,強調「製造服務化」,即透過服務來增加產品價值,台積電很重視這個思維。但未來當我們跨入「大市場」時,可能要轉型「服務製造化」,也就是將服務流程標準化,形成像麥當勞一樣的運作方式、快速複製。以往台灣服務業,過分集中於「勞力」,也就是由特定提供特殊精緻的勞務服務,例如大師級烹飪料理,但未來必須走上「腦力」服務模式,設計出一套服務標準流程,讓服務普及化,使更多人可以提供服務、享受服務。未來在海外提供服務,恐怕無法再慢工出細活。一開始或許是精品店型態,但經過一段時間,必須發展出能快速展店的商業模式,經營者需調整自己的角色為訓練者,不再事必躬親,否則永遠長不大。在「知識服務業」領域,智慧化的進程可能比勞力服務會更為快速。任何以「師」為名的行業,例如教師、律師、會計師、醫師,現都已有AI專業機器人,可大量取代傳統人力,不但節省時間和成本,而且不會出錯。總而言之,台灣傳統「低端製造」模式,正在朝「高端製造」轉型。未來更重要的是朝服務業轉型,而且必須趕緊從「傳統服務」提升到「智慧服務」。台灣電商龍頭網路家庭董事長詹宏志最近表示,東南亞市場近2年來,已成為中國網路巨頭的代理人戰爭,台灣若直接與巨人硬碰硬,可說是「毫無勝算」。台灣應善用自己的地緣特性以及國際連結,把全世界的優質商品串接起來,並定位為「服務的利基型電商」出發,才有望在競爭激烈的東南亞市場中勝出。詹董的觀察非常正確,台商去東南亞,不僅面臨廣大市場挑戰,還須承受金融資本壓力,而且大部分來自中國。換言之,即使是南向布局,也無法避開中國的競爭。台灣企業的口袋沒有別人深,只能改走「利基市場」路線。東南亞和中國,何者比較可能認同台灣的「利基」價值?東南亞就像中國20年前,經濟剛要起飛。但中國今天已發展到一個水平,民眾消費從「需要」走向「想要」,很多台灣「軟實力」高端服務正好是消費者所想要的。我相信東南亞是很好的產品市場,但中國卻是更好的服務天堂,正要把傳統人的服務價值提昇為完美的消費者體驗。周末看了電影「一個巨星的誕生」,其實說的是2個巨星的故事,一個崛起、一個殞落,很像台灣,我們正在轉折點。Is Taiwan a rising star? or a falling star?做出你的選擇,make Taiwan reborn again。 更多商業周刊文章 資本市場裡,只有有錢人才能耍任性!散戶被套牢,最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢? 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差? 國瑜舞劍 意在「主席」 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

kotikoti / shutterstock每日健康/綜合編譯 林宏軒生酮飲食是低碳水化合物和飲食,許多遵循這種方案的人這樣做是為了減輕多餘的體重。然而, 生 酮飲食也可帶來其他好處。特別是,它可能有助於保持大腦健康和年輕,正如小鼠的新研究似乎表明的那樣。生酮飲食富含脂肪,碳水化合物含量低,並含有足夠的蛋白質。 這種飲食旨在引發酮酸,這是一種代謝過程,通過這種過程,身體分解脂肪和蛋白質並將其轉化為能量,導致體重減輕。除了引發體重減輕外, 生 酮飲食也可能帶來其他健康益處,正如最近的研究所表明的那樣。例如,一項此類研究認為, 生 酮飲食可以幫助減少某些癌症療法的副作用。最新研究發現了什麼現在,肯塔基州列剋星敦肯塔基大學(  University of Kentucky in Lexington, KY )桑德斯 - 布朗老齡中心 (  Sanders-Brown Center on Aging  ) 的研究人員正在評估證據表明生酮飲食也可以幫助避免認知能力下降。科學家們在老鼠身上進行了兩項研究。研究結果表明,酮類飲食可以保護神經血管功能以及代謝功能,這可能有助於動物保持健康的認知功能。 生酮飲食清除β-澱粉樣蛋白根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,一項研究結果發表在《科學報告》期刊上,研究了酮飲食對神經血管功能的影響,包括感覺和運動功能,以及循環。該團隊分別與兩組,每組9隻小鼠,所有這些小鼠均為12-14週齡。小鼠接受生酮飲食或常規飲食16週。 在此之後,科學家們發現,遵循生酮方案的小鼠不僅改善了大腦的血流量,而且改善了腸道中的細菌平衡,降低了血糖(糖)和降低體重。此外,最重要的是, 生酮 飲食似乎也促進了大腦中β-澱粉樣蛋白的清除 - 這種「結構單元」在失智症中扮演重要地位,形成乾擾神經元信號傳導的毒性斑塊。 「神經血管完整性,包括腦血流和血腦屏障功能,在認知能力中起主要作用,」研究作者林愛玲(   Ai-Ling Lin  )說。 「最近的科學研究表明,神經血管完整性可能受到腸道內細菌的調節,」她補充道, 「 因此我們開始研究生酮飲食是否能增強腦血管功能並降低年輕健康小鼠的神經退化性風險。 」使用飲食來減輕失智症的風險「 雖然飲食改變,特別是生酮飲食已經證明有效治療某些疾病,但我們選擇測試健康的年輕小鼠,使用飲食作為潛在的預防措施, 」 她進一步解釋說。「 我們很高興看到我們確實可以使用飲食來減輕失智症的風險。」雖然目前尚不清楚確切的機制在這種背景下由酮飲食開始運動,但林愛玲(   Ai-Ling Lin  )推測大腦的保護作用可能是由於這種方案基本上抑制了一種稱為雷帕黴素機制靶點(mTOR)的營養傳感器。 。先前的研究表明,mTOR信號傳導對衰老過程和個體的壽命具有重要影響。林愛玲(   Ai-Ling Lin  )進一步指出,通過限制熱量來控制mTOR也是可能的 。延伸閱讀:生酮飲食絕對不能吃飯、麵?花花老師:錯,其實關鍵在於「量」參考資料:medicalnewstoday


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

57歲黃秋生與妻子吳惠貞結婚26年,育有2子,他在今年6月爆出曾有婚外情,與岑建勳外甥女Joyce共組另一個家庭。黃秋生最近在大陸節目「舊日的足跡」受訪時,提到當年的婚外情,坦言當時跟妻子的關係不佳,又遇到一個對他很好的女生,原本已經簽好與妻子的離婚協議書,但這份協議書後來一直放在家裡的保險箱,並未離婚。根據港媒報導,黃秋生提到這段回憶時,表示Joyce後來懷孕,竟還帶小孩上門,說要送回去給他,「我準備抱著兒子回家,3分鐘後她(Joyce)又回頭要抱走兒子,還打爆我的眼鏡」,他因為對妻子有些抱歉,決定回歸家庭,「太太忍了我許多年,為了兒子,為了下一代,做父母的演戲都要做下去」,事後回想至今,黃秋生並不後悔沒有離婚,「這是我做過最正確的事情」。黃秋生自己也是私生子,他的英國父親Frederick William Perry原本在英國就有家庭,但在來香港工作時認識他的母親,不過在他4歲那一年又離開他,如今黃秋生已經原諒父親,去年他在臉書貼出父親照片,希望能透過網友的力量來找到自己的家人,最後消息由媒體及網路傳開,他目前住在澳洲的同父異母雙胞胎哥哥獲悉後,也透過管道聯絡上了黃秋生,今年初還特地來到香港,3兄弟才順利相見歡,只可惜透過哥哥們的口中,雖然遺憾得知父親已經過世,但他們仍聊起各自的生活背景,享受晚年得來不易的天倫之樂。更多udn報導9歲兒生活週記揭媽媽本性 網友笑:結尾收得漂亮女娃緊抓彩券不放 媽媽無奈買下發現中頭獎570萬玉米筍8大好處必吃 但這幾種人要少吃女星進化刷新美貌 有沒有秀辣腿都很氣質更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事陸元琪抵台!面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦?泫雅紙片人身材嚇壞粉絲三上悠亞見面會票房慘 主辦推「3P」吸客今日推薦影音


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

梁心頤(Lara)主演的新片《明日之星》,拍攝過程辛苦,不僅讓她差點失足從兩層樓高度墜落,怵目驚心,更有「類全裸」的造型外流,令她好怕怕。片中有一場似幻似真的女主角進入演藝圈後,踩人上位眼神發狠踹人的戲,梁心頤說:「那場戲的造型本來是設定全裸,想要有種原始人的感覺,本能的求生意志讓自己生存下去。後來怕全裸演出轉移了這場戲的焦點,但是衣服也是很少,自己前一個晚上都睡不好!拍攝這場戲時人很多,現場超過百人,中間準備時間我在高台上穿得極少,非常不自在,所以就乾脆把臉遮起來,想說如果不小心這個造型外流,至少不會有人知道是我,現在回想起來,那時真傻,因為電影上映造型也就會曝光了。」梁心頤也回想到那天好驚險,因為差點失足從兩層樓高度墜落。「那天原本製片人希望吊鋼絲,但這場戲我必須最後脫到只剩內衣褲,所以一定會穿幫,我跟導演討論了一下,知道這樣會花掉很長的拍攝時間,工作人員已經超班拍15小時,所以就決定不用安全措施。但欄杆因為有假雪的肥皂泡泡,變得很滑。劇情是需要與其他人互推,有一度手滑差點往下墜落,還好在拍這場戲之前,  有安排幾次的攀岩課練習,反應和臂力都有鍛鍊過。回到家洗澡覺得腳不像是平常的痛才發現有個怵目驚心大瘀青。」▲梁心頤爬2層樓高,完全沒有防護措施。(圖/妹妹娃娃多媒體,2018.10.20)回想南拳媽媽的第一張專輯,梁心頤透露為了不要讓大家對混血兒有距離,還戴了黑色隱形眼鏡變色片,把頭髮染黑。就跟電影的角色「璃絲」一樣,「她的髮色天然是金色的,但為了迎合大眾把髮色蓋深 。不管現實生活中,或是在電影裡頭,我都找到一條適合自己的路,現在走的每一步都安心且踏實。」更多 NOWnews 今日新聞報導 趙濤芝加哥影展「封后」 即將來台拚金馬影后 來高雄拍片超《幸福》 何蔚庭回福地望再奪金馬


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[新頭殼newtalk] 資深媒體人曾韋禎21日在個人臉書爆料指出,根據旅美學者陳國霖在2004年於台灣出版的著作《黑金》,裡面就有提到黑道從政,韓國瑜與林明義的打人事件,就是台灣黑道染指立法院的重大里程碑!曾韋禎痛批,「這種上世紀最黑暗的篇章,難道要讓他們在1/4世紀後,再死灰復燃,重新染黑台灣」?高雄市長選情出現激烈網路攻防,來自國民黨候選人韓國瑜的非典型競選。國民黨主席吳敦義更驚爆為何提名韓國瑜的真正理由,「因為韓國瑜當年在立法院毆打陳水扁」,讓他感到認同跟敬佩,並肯定這是允文允武的行為。曾韋禎指出,「韓國瑜陣營以及韓粉們,也不能老是怪大家挖出韓過去打人、幫黑道圍事、為了私人請託踐踏官員、惡質抹黑同黨同志、率先提出賭場設置條例等黑歷史」。他同時強調,「沒有這些黑歷史,就不會有今天的韓國瑜;而且韓國瑜現在的所作所為,與他當年做的事也都差不多」。曾韋禎同時於臉書貼上《黑金》相關的168至170頁。出版商「商周」在介紹這本書提到,本書「詳盡且直接」披露黑道人物介入政治的過程,同時評述台灣商界人物與政治掛鉤的手腕與狀況,內容直言無隱,非常驚爆。此外,出版簡介也提到,本書以國民黨失去政權的2000年大選為焦點,作者並取得內政部警政署刑事局,與國立台北大學犯罪學研究所專家的協助更新內容,以完整面貌問世。此外,這本書出版兩年後,中國跟著出簡體版《黑金:台湾政治与经济实况揭秘》。陳國霖在《黑金》一書,細說台灣各幫派的興起源頭,發展過程,乃至於最後介入政治、商業的現狀,包括羅福助、吳桐潭、天道盟、竹聯幫、松聯幫、四海幫、陳啟禮、張安樂......,台灣所有赫赫有名的組織犯罪首領,都曾經接受過作者陳國霖的專訪。《黑金》作者陳國霖,籍貫廣東新會人,1960年代初台灣大學商學系畢業後赴美留學。1999年初獲美國國家科學基金會的資助研究撰寫《Human snakes : Illegal Chinese immigrants in America》一書。同年此書由李灩波譯成中文《偷渡美國》。


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【文╱吳正弘】Q4餐飲旺季,更是各家都會飯店爭取尾牙春酒的主戰場。緊鄰台北小巨蛋、敦北商圈,坐擁捷運台北小巨蛋站及南京復興站,居地利之便的台北王朝大酒店,即日起至明年3月31日止推出「金豬報喜尾牙春酒專案」,以多樣化場地、多元化宴會主題,加上金帽主廚打造豪華饗宴,已成為各大公司選擇尾牙春酒的口袋名單。台北王朝大酒店規畫的「金豬報喜尾牙春酒專案」,提供適合10人至500人的宴會場地,有中式宴席與西式自助餐等兩種料理,每人最低600元起。在挑高5米的國際大會堂,具備204坪豪華氣派空間,最多同時可容納50桌,每桌12,888元起。宴席菜色由獲金帽獎殊榮、有30年廚藝經驗的主廚林文科掌廚,可滿足老闆與員工們的味蕾。宴會廳訂滿20桌以上,可獲價值5,000元至15,000元現金抵用券。以中華料理聞名的玉蘭軒,適合小型、精緻宴客,餐廳主打江浙、台式、港式及川菜料理,可針對顧客需求調配口味,提供道地中式宴席,尾牙春酒8,000元起。想吃西式料理,則可選擇SUNNY BUFFET或SUNNY CAFE,前者以提供逾百道無國界料理,規畫現烤、亞洲料理、西式料理及甜點等各分區多款自助佳餚,可滿足250人座位、及70人的獨立包廂,讓員工可自由取餐、享用美味百匯。配合專案每人800元起。後者SUNNY CAFE提供30至70人包場專案,用餐氣氛輕鬆自在,供應包括熱食6選4、7款冷盤、及時令蔬菜、麵包、飲料甜點等,專案每人600元起。


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/綜合報導台鐵普悠瑪號發生嚴重事故,造成東部許多列車停駛,許多民眾無法即時抵達目的地,以下花蓮飯店業者提供給在花蓮火車站附近需要過夜的旅客住宿優惠。▲普悠瑪列車今日於宜蘭蘇澳地區發生重大事故。(圖/中央社)花蓮富野渡假酒店03-834-6999太魯閣 星晟棧度假酒店03-861-0899東岸精緻商旅03-833-2889花蓮麗翔 03-832-3737星空海藍飯店03-832-5788國廣興  03-833-8882花蓮海悅酒店03-833-8158大新精緻商旅03-833-3152花東客棧03-834-7568回然慢時旅居03-836-1116麗格飯店03-834-9922捷絲旅 03-890-0069力麗哲園 03-835-0666華瀚飯店 03-853-7062馥麗旅店03-832-0000承億文旅花蓮山知道 03-833-3111富堡汽車旅館03-833-2888大統商務旅館03-834-2166大使商務飯店03-835-1131麗星大飯店03-834-7411天璽商務飯店03-831-2939福隆大飯店03-835-3366康橋大飯店-花蓮站前館03-835-9333樂城大飯店03-826-7733奇萊大飯店03-835-6141童話都會館03-835-7272更多三立新聞網報導卑南國中交流團導遊朱永照 確認罹難體恤受困旅客!花蓮飯店提供免費住宿台鐵普悠瑪翻覆 司機嚇傻語焉不詳普悠瑪翻覆 疑超速防護系統關閉釀災


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/綜合報導台鐵普悠瑪號發生嚴重事故,造成東部許多列車停駛,許多民眾無法即時抵達目的地,以下花蓮飯店業者提供給在花蓮火車站附近需要過夜的旅客住宿優惠。▲普悠瑪列車今日於宜蘭蘇澳地區發生重大事故。(圖/中央社)花蓮富野渡假酒店03-834-6999太魯閣 星晟棧度假酒店03-861-0899東岸精緻商旅03-833-2889花蓮麗翔 03-832-3737星空海藍飯店03-832-5788國廣興  03-833-8882花蓮海悅酒店03-833-8158大新精緻商旅03-833-3152花東客棧03-834-7568回然慢時旅居03-836-1116麗格飯店03-834-9922捷絲旅 03-890-0069力麗哲園 03-835-0666華瀚飯店 03-853-7062馥麗旅店03-832-0000承億文旅花蓮山知道 03-833-3111富堡汽車旅館03-833-2888大統商務旅館03-834-2166大使商務飯店03-835-1131麗星大飯店03-834-7411天璽商務飯店03-831-2939福隆大飯店03-835-3366康橋大飯店-花蓮站前館03-835-9333樂城大飯店03-826-7733奇萊大飯店03-835-6141童話都會館03-835-7272更多三立新聞網報導卑南國中交流團導遊朱永照 確認罹難體恤受困旅客!花蓮飯店提供免費住宿台鐵普悠瑪翻覆 司機嚇傻語焉不詳普悠瑪翻覆 疑超速防護系統關閉釀災


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桃園市長鄭文燦20日下午前往龍潭區國道3號橋下籃球場,出席「桃園市龍潭區市政說明會」,鄭市長表示,龍潭具有客家、茶鄉、科技和生態等多元特色,市府投入約130億元經費,在龍潭區推動約49項建設,會以更高的標準建設龍潭,加快腳步,讓每個建設一個一個順利完成,實現龍潭人的每個夢想,打造龍潭成為好工作、好就業、好追求夢想、老少都樂活的魅力新龍潭。鄭文燦指出,在交通道路方面,市府闢駛712龍潭-捷運永寧站公車路線,縮短龍潭到台北的距離;完成高楊南路及干城路瓶頸路口拓寬工程;已與國發會協商定案,於國道3號增設高原交流道(龍潭第二交流道),總工程經費約9億多元,市府負擔3億1,000萬元,預定今(107)年11月動工,提供銅鑼圈茶鄉更便捷的聯外道路,帶動周圍觀光發展;持續拓寬瓶頸路段,推動龍潭烏樹林工業區道路改善工程;新竹科學園區龍潭基地東向聯外道路拓寬工程,預計109年2月完工。在體育設施方面,市府設置龍潭區運動公園薄膜天幕籃球場,並增設夜間照明設備;新建龍潭體育園區,預計明(108)年完工,規劃設置棒壘球場、擁有足球、曲棍球場地的綜合球場,以及小型運動中心,可提供體適能和重訓設備,提供市民更多元的運動選擇。在水利工程方面,龍潭大池改造工程共有三大計畫,第一項是水岸景觀改造,改善環湖步道、增建遊客中心、水上碼頭和劇場等;第二項是吊橋重建;第三項計畫為水質淨化計畫,市府已於龍潭運動公園建置礫間帶淨水系統,也於四方林上游進行污染管制,四方林礫間水質淨化工程預計明(108)年1月完工。以龍潭大池150萬公噸的蓄水量來說,1天最高可換20萬噸水,相當於每7天就能換水1次,將讓龍潭大池變得更乾淨。鄭市長表示,打造龍潭成為好工作、好就業、好追求夢想、老少都樂活的魅力新龍潭。鄭文燦說,桃園升格前,污水下水道接管率只有5%,12個系統已分別就定位,目前接管率已達15%,投入總工程經費約1,300億元,以6年內再接管30萬戶,到達60%為目標,讓桃園的下水道工程由落後,到迎頭趕上其他縣市。同時,辦理北龍路雨水下水道工程、健行路雨水下水道新建工程;石門污水下水道系統正在進行用戶接管工程,主幹管工程已完成,總計接管3,971戶,未來會持續完成接管作業,提升龍潭的生活品質。市府重視教育,預算支持絕不打折扣,目前教育經費約占總預算的4成,未來也會繼續支持學校,包括:興建高原國小新校舍;龍潭國小新校舍進行第2期工程,展現「老校新生」的新風華;興建武漢國中活動中心等。在文化方面,興建「桃園市立圖書館龍潭分館暨鄧雨賢台灣音樂紀念館」,總經費約5億2,000萬元,記錄鄧雨賢的影像、文件和音樂,打造全國第一座以台灣音樂歷史為主題的圖書館;持續舉辦「桃園鍾肇政文學獎」,同時修復鍾肇政文學生活園區,預計明年初開館;台灣客家茶文化館,總預算4億9,286萬元,即將動工。桃園市龍潭區市政說明會。鄭文燦表示,在觀光方面,市府舉辦「2018石門熱氣球嘉年華」,與石門活魚節相互輝映;菱潭街興創基地成為青年返鄉的文創基地,展現很大的創作能量;活化十一份觀光文化園區,活化再利用佳安市場,未來成為藝術家駐村、舉辦展覽和文創活動的最佳場所;改善三坑老街周邊環境及自行車道等,並配合推動客鄉小旅行,提高觀光效益。另外,鄭市長也說,市府照顧龍潭市民生活,提供更多空間,包括:調整龍潭行政園區規劃,辦公廳舍的配置將更加完善;興建永興里集會所、東興武漢市民活動中心以及中山、高平、龍星、烏林、烏樹林、百年市民活動中心等,請區公所掌握期程,讓工程一個個順利完成,提供市民更優質的生活條件。包括立法委員蔣絜安、市議員徐玉樹、張肇良、市府秘書長李憲明、副秘書長邱俊銘、民政局長湯蕙禎、工務局長黃治峯、客家局長何明光、警察局副局長吳清湖、農業局副局長江富貴、社會局副局長劉思遠、教育局副局長高玉姿、觀旅局副局長王振鴻、都發局副局長劉振誠、消防局副局長龔永信、龍潭區長鄧昱綵均一同出席說明會。桃園市龍潭區市政說明會。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

杜娃黎波2018年持續創下榮耀紀錄,她成為Spotify串流點聽量最高的女歌手,並且是唯一一位四首歌皆超過5億次的女歌手。杜娃除了一舉拿下全英音樂獎「最佳新人」和「最佳女歌手」兩項殊榮,百萬單曲「One Kiss」也在今夏蟬聯英國榜單冠軍連續8週,坐實天后寶座,人氣狂飆。前不久曾到亞洲開唱的她,10月19日攜手韓國YG娛樂超強女團BLACKPINK合作,推出新單曲「Kiss And Make Up」,東西方女神的跨國合作掀起歌壇熱議!杜娃黎波去年推出的首張錄音室專輯「Dua Lipa」大受好評,她乘著這股氣勢,在10月19日正式推出首張同名專輯終極慶功盤「Dua Lipa (Complete Edition)」,也同步發表新單曲「Kiss And Make Up」,並邀來韓國大勢女團BLACKPINK跨刀。杜娃透露,「Kiss And Make Up」原本是她為了第二張專輯所寫的作品,但太想趕快給歌迷聽到了,正巧當她到韓國開唱時,BLACKPINK的Lisa和Jennie有到場觀賞,「剛好有這樣的契機,想說或許可以把歌曲寄給她們聽,看看她們是否喜歡、會不會有興趣跟我合作,後來她們很快就回應,表示願意一起唱。」於是加入了BLACKPINK魅力歌聲的「Kiss And Make Up」就此完成。杜娃也表示,當時她和BLACKPINK聊得很開心,更大讚對方「超級可愛」,相當滿意這次的合作。事實上,杜娃5月就曾在IG上傳與Lisa、Jennie的合照,三人還俏皮地一起嘟嘴賣萌,當時就引起許多粉絲暴動、敲碗求雙方合作,如今可以說是美夢成真,也讓大家更加期待有朝一日杜娃與BLACKPINK能夠同台演唱「Kiss And Make Up」。更多udn報導高中生做餅乾加入阿嬤骨灰 學校同學不知情吃下肚女方出頭期款買房登記名下 婆婆竟哭訴「很心酸」年輕人想買股遭母阻擋 網友勸:旁邊看戲就好早餐店用豆漿粉泡的豆漿不好嗎?專業分析這樣說


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【賴瑩綺】大陸國家統計局昨(19)日公布第3季GDP成長數據為年增6.5%,不及外界預期,並創2008年金融危機後最低。分析認為,現在來看大陸經濟下滑壓力在第4季或明年會加大,從內、外需來講都是放緩趨勢。數據顯示,大陸第3季GDP年增6.5%,不及分析預期的6.6%,也較第2季的年增6.7%為低。路透報導,交通銀行金融研究中心首席宏觀研究員唐建偉分析,第3季GDP創近10年新低,現在來看經濟下行壓力在第4季或明年會加大,從內、外需來講,都是放緩趨勢。前大陸國家統計局局長邱曉華也認為,隨著中美貿易摩擦的負面影響將逐漸顯現,正處於轉型期的大陸經濟,明年預計將面臨更多壓力和困難,整體經濟增速很大機會放緩。他預估,明年上半年GDP增速可能下滑到6%以下;下半年隨著各項釋放內需潛力的政策措施發力,經濟有望逐步回穩,全年增速可能在6%左右。國開證券認為經濟下滑壓力尚存,在外需回落、貿易摩擦升溫下的背景下,內需拉動的迫切性提升,在避免走老路前提下,提振製造業投資和居民消費將成為未來重點。民生銀行研究院分析師王靜雯分析,拉動經濟成長的「三駕馬車」中,消費仍是第一大增長動力,前3季對GDP累計貢獻率仍高達78%,消費升級趨勢保證消費大致穩定,但要注意居民收入增速回落、房地產支出壓縮可支配收入等,將會限制後續的增長空間。他還說,隨著中美貿易摩擦影響逐漸顯現及全球復甦共振接近尾聲,出口增速下滑機率將大幅增加。不過,國開證券指出,9月基建投資增速年減幅度較8月收窄2.5個百分點左右,顯示前期利好政策效果逐步顯現。他認為,若第4季基建投資企穩回升,有利於穩住經濟增速下行趨勢。


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

越南一名男子長期覺得耳朵有種怪異感,但直到近日又痛又癢,忍受不了才到醫院求診,不料,醫師透過內視鏡進行檢查,竟在男子耳朵中發現一片毛茸茸「孢子樹海」,疑似黑麴菌嚴重感染。 根據外媒報導,男子前往海陽省一間醫院求診,告訴醫師他感覺耳朵內又痛又癢,但找不到原因。醫師一聽,決定用內視鏡進行檢查,沒想到在男子耳朵內找到上百個黑色孢子。醫師判斷,男子可能是耳道受黴菌嚴重感染,紅腫流膿,所以才引起孢子狀的真菌生長,若再晚就醫,恐怕耳朵不保。 英國耳鼻喉科權威大衛(David Bowdler)判斷,這應該是黑麴菌(Aspergillus niger)的外耳道真菌感染,表示有75%外耳道感染是黑麴菌引起,其次是念珠菌,若醫生用口服藥物治療,會因為無法有效地治療耳內感染,導致病情惡化,最佳治療應用滴耳液的方式,或微創和真空技術清除耳道內的孢子和碎屑。   更多 TVBS 報導水杯每天自動裝滿 他不信邪…1小時後親睹異象嚇死他整理阿公遺物…驚見上百張古董連號紙鈔 網:非一般人7旬婦「可樂當水喝」 64年來吃下3百萬顆方糖更多新聞報導25歲擁近千億 世界最年輕富豪帥炸買菜遇天菜老闆娘!甜笑露虎牙網暴動結婚1天疑灌符水!姊遭虐打退婚攝影師搶拍麻豆 他拿心靈相機網笑翻上百黑色孢子繁殖 男耳內長蘑菇森林______________有話想說?歡迎投稿【Yahoo論壇】


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

娛樂中心/綜合報導韓人氣女團「TWICE」在2015年10月20日出道後,人氣爆棚,一舉晉升一線女團,不管在韓國還是海外都有許多死忠粉絲。而她們在剛出道時,曾被經紀公司JYP的社長朴軫永定下3年戀愛禁令,如今3年期限已到,也就是說TWICE以後就沒有戀愛令的限制,可以大方談戀愛了!▲TWICE禁愛令將到期,也就是說成員們可以大方談戀愛了。(圖/翻攝自TWICE臉書)據《韓國時報》報導,朴軫永2015曾在節目上透露,JYP旗下的藝人都有3年的戀愛禁令,包括TWICE也被戀愛禁令管束,不過愛禁令結束後,TWICE成員就可以隨心所欲,大方談戀愛,而朴軫永甚至還會接待她們的男友。▼▲子瑜可以談戀愛了!(圖/翻攝自TWICE IG)如今TWICE戀愛禁令就快要到期,在粉絲間掀起一陣討論,有粉絲感到相當緊張,怕以後她們真的交了男朋友,自己無法接受;但也有粉絲興奮不已,甚至留言表示自己有機會了!不過,禁愛令是否解除,一切還是要看朴軫永是否真的實行諾言。▲TWICE出道將滿3年,公司答應可以大方交男友了。(圖/翻攝自TWICE IG)更多三立新聞網報導一屍到底女主角爆紅!清涼影片賣翻天水煮蛋肌不見了 韓小鮮肉變滿臉豆花百大美女出爐!世界第一美是台灣的她不受性愛片威脅!具荷拉甜笑曬美照


juguang10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()